Напитак за пробаву који чисти црева од токсичних наслага - природни састојци који помажу смањење надутости

Ако имате осећај тежине у стомаку или успорену пробаву, овај природни напитак може вам помоћи да се организам лакше покрене и да се осећате растерећеније.

Природни напитак за бољу пробаву

Састојци:

1 чаша млаке воде

сок од 1/2 лимуна

1 кашичица ренданог ђумбира (или прстохват ђумбира у праху)

1 кашичица меда

прстохват цимета

Припрема и употреба:

У млаку воду додајте лимунов сок, ђумбир, мед и цимет, па добро промешајте. Напитак пијте ујутру, на празан стомак, или после обилнијег оброка.

Лимун подстиче лучење дигестивних сокова, ђумбир смањује надутост и грчеве, мед умирује желудац, док цимет помаже варењу и спречава осећај тежине. Редовном употребом овај напитак може допринети лакшој пробави и пријатнијем осећају у стомаку.