После само 3 залогаја ПРАЗНИ ЦРЕВА Летња салата која “тера у тоалет” без лекова - рецепт који жене у Србији деле у тајности
Уморни од надутости и тромости у летњим врућинама? Ова шокантно ефикасна салата “тера у тоалет” већ после три залогаја – проверено, а рецепт кружи међу женама по Србији.
Крајем недеље стомак најчешће блоатира: ви једете нормално, а он се шири – “болесно и непријатно”. Жене су откриле салату која освежава и покреће црева без лекова. Све што треба су тиквице, краставци, лимун и маслиново уље, а ефекат је чист ритуал – и то већ ујутру!
Рецепт: Летња салата за разбуђивање црева
Састојци:
- 1 мала тиквица, исечена на колутове
- 1 мали краставац, исечени на тракице
- Сок од ½ лимуна
- 1 кашика маслиновог уља (екстра девичанско)
- Со, бибер, прстохват чили пахуљица (по жељи)
Припрема:
Све састојке помешајте у чинији.
Оставите 2 минута да се укуси сједине.
Поједите полако, уз гутљај воде или зеленог чаја.
Зашто је ова салата ефикасна?
Фибра из краставца и тиквице стимулише црева,
Лимунска киселина убрзава пробаву,
Маслиново уље подмазује цревни тракт,
Мало чилија чисти и активира дигестивне ензиме.
Када јести?
Идеално: сваког јутра на празан стомак, 3–5 дана. Осетићете разлику у пробави, енергији и конфекцијском броју!
