Posle samo 3 zalogaja PRAZNI CREVA Letnja salata koja “tera u toalet” bez lekova - recept koji žene u Srbiji dele u tajnosti
Umorni od nadutosti i tromosti u letnjim vrućinama? Ova šokantno efikasna salata “tera u toalet” već posle tri zalogaja – provereno, a recept kruži među ženama po Srbiji.
Krajem nedelje stomak najčešće bloatira: vi jedete normalno, a on se širi – “bolesno i neprijatno”. Žene su otkrile salatu koja osvežava i pokreće creva bez lekova. Sve što treba su tikvice, krastavci, limun i maslinovo ulje, a efekat je čist ritual – i to već ujutru!
Recept: Letnja salata za razbuđivanje creva
Sastojci:
- 1 mala tikvica, isečena na kolutove
- 1 mali krastavac, isečeni na trakice
- Sok od ½ limuna
- 1 kašika maslinovog ulja (ekstra devičansko)
- So, biber, prstohvat čili pahuljica (po želji)
Priprema:
Sve sastojke pomešajte u činiji.
Ostavite 2 minuta da se ukusi sjedine.
Pojedite polako, uz gutljaj vode ili zelenog čaja.
Zašto je ova salata efikasna?
Fibra iz krastavca i tikvice stimuliše creva,
Limunska kiselina ubrzava probavu,
Maslinovo ulje podmazuje crevni trakt,
Malo čilija čisti i aktivira digestivne enzime.
Kada jesti?
Idealno: svakog jutra na prazan stomak, 3–5 dana. Osetićete razliku u probavi, energiji i konfekcijskom broju!
