Рецепт за потпуно природан сируп од црног лука за искашљавање: Осетићете олакшање веома брзо, а једноставно се припрема

Црни лук је изузетно лековит и здрав, намирница која благотворно делује на организам и побољшава укус многих наших омиљених јела. 

Када је имунитет ослабљен, већи је ризик од прехладе и грипа, а заједно са тим јавља се и сув кашаљ који може бити болан и исцрпљујући.

Уколико кашљете неколико дана, важно је да се обратите лекару за савет и терапију. Поред тога, можете користити и стари рецепт наших бака од црног лука. Велика количина витамина Ц у луку вам омогућава да се брзо носите са прехладом, јачајући и активирајући имунитет. Такође, можете направити сируп са црним луком за искашљавање.

Рецепт за сируп од црног лука који помаже код кашља

Састојци:

500 грама црног лука
700 грама шећера
40-50 грама меда
1 литар воде

Припрема:

Лук ољуштите и исеците на ребра, па га ставите у шерпу и додајте шећер и воду. Промешајте и поклопите, па ставите да се кува на лаганој ватри око 2 сата. Након тога уклоните црни лук, па оставите сируп да се охлади. Када је хладан додајте мед, па добро измешајте и сипајте у теглу. Мала количина сирупа може се чувати на собној температури један дан. Велике дозе сирупа треба чувати у фрижидеру. На хладном сируп од свежег лука не губи лековита својства до 5 дана.

Препоручује се да узимате кашику сирупа 4 пута дневно после јела.

ВАЖНО! Иако је овај чај за лечење грла и кашаљ природни начин за ублажавање симптома, важно је нагласити да не представља замену за медицинску помоћ. Ако имате озбиљне симптоме као што су:

- Хронични или јаки болови у грлу
- Повишена температура
- Отечене лимфне жлезде
- Проблеми са дисањем или гутањем

препоручујемо да се обавезно обратите лекару. Надрилекарство може бити опасно, и увек је најбоље потражити савет стручњака када су у питању ваше здравствене тегобе. Ваше здравље је најважније, стога слушајте своје тело и делујте одговорно.