СНЕГ И ЗИМСКА ГЛАВОБОЉА: Упала синуса је главни разлог БОЛА, а ова ОБЛОГА их лечи ЗАЧАС (РЕЦЕПТ)
Може ли се спречити и како да је ублажите?
Главобоља изазвана хладним подстицајем, међу децом позната и као смрзавање мозга, веома је честа појава и јавља се када нешто хладно (попут хране, пића или ваздуха) стимулише подручје главе и изазове главобољу.
Главобоље које потичу од хладноће чешће су код особа које пате од мигрене.
Лечење синуситиса обично се спроводи антибиотицима, а увелико помаже и узимање витамина А, Ц, Е, цинка и селена, испијање чаја од коприве, као и пилећа супа која решава проблем запушеног носа.
Уколико болест није много напредовала, зимску главобољу коју је проузроковала хладноћа може се зауставити и утопљавањем. Истуширајте се топлом водом, не излазите напоље без капе која прекрива чело и парите синусе чајем од коприве. Акутна главобоља могла би да нестане брже него што сте се надали.
"Отишла сам да се туширам и НАПИПАЛА КВРЖИЦУ": Анабела хитно оперисана, па открила СВЕ О ЗДРАВЉУ
КРЕНИТЕ ОДМАХ: Када чујете колико је ШЕТЊА по снегу ДОБРА за тело и ум, ТЕРЕТАНА вам неће бити потребна
Симптоми синуситиса
Симптоми синуситиса су запушен нос, секреција слузи, притисак, бол, повишена температура, умор и исцрпљеност, главобоље. Врло често настаје и "постназални дрип", односно сливање слузи из синуса у грло. Код тежих случајева може се јавити бол у уху или врату, зубобоља, губитак чула мириса и сузење из очију.
Код оваквих главобоља, показало се, помажу топли облози.
Потребно:
2. За топли облог: пешкир натопљен у јако топлу воду и оцеђен.
Припрема облога:
Код примене облога морате да се сместите на неко мирно место и легнете, најбоље у замрачену просторију. Ставите облог на чело. Опустите се и умирите дисање. Зависно од тога где највише осећате бол можете премештати облог на теме, на врат, рамена, слепочнице…
Облога можете ставити на више места, например облог на чело или на рамена, ако вам је главобоља настала због напетости. Након примене облога попијте чашу воде.
Облога од јабуковог сирћета – добра помоћ код мигрене и синуситиса
Кад вас задеси мигрена или упала синуса, испробајте облоге од јабуковог сирћета.
Осим што је уопштено добро за здравље, јабуково сирће је и природни детокс организма, показало се да помаже и код главобоље.
Припазите да у здравствене сврхе увек употребљавате 100% природно јабуково сирће.
Припрема облога:
У чинију сипајте шољицу јабуковог сирћета. Натопите памучну газу или платнену крпу те је оставите неколико минута у сирћету. Потом добро оцедите. Памучну крпу затим пребаците у фрижидер на 10-ак минута.
Охлађену газу ставите на чело и лагано притисните рукама. Причекајте да се газа мало угреје на вашем челу.
Инхалирање јабуковим сирћетом
Слично као и облога, помоћи ће вам и инхалирање на јабуковим сирћетом. У широј посуди помешајте око четвртину шољице јабуковог сирћета и 3 шољице вреле, кључале воде. Око главе ставите пешкир тако да пада око посуде па се инхалирајте 5-10 минута.
Док се инхалирате, немојте дисати на уста, него само на нос, те пазите да вам лице није преблизу течности како се не бисте опекли.
Ова ће вам инхалација фино прочистити синусе и ублажити напетост у подручју главе.
