Уколико осећате нелагодност и БОЛ У КИЧМИ, ово је за вас! Природно решење већ имате у свом дому, односи непријатност као руком
Уз помоћ овога осећаћете се опуштено и пријатно.
Бол у кичми је један од најнепријатнијих. Обузме нам цело биће и као да ни о чему више не можемо да размишљамо.
Осим лекова и прописане терапије, постоји неколико решења из природе која могу ублажити симптоме и довести до видног олакшања.
Додавање морске соли у топлу воду може помоћи опуштању мишића и смањењу болова.
Осим тога, масажа је још један природни приступ који може пружити тренутно олакшање. Блага масажа побољшава циркулацију крви, помаже опуштању мишића и може смањити напетост која узрокује бол.
За дугорочно олакшање, биљне облоге од камилице, кантариона или нане могу бити корисне.
У исхрани, ђумбир и куркума су зачини који се често користе због својих противупалних својстава. Додавање њих у оброке може помоћи у смањењу болова у мишићима и зглобовима.
Напомена: Важно је напоменути да пре него што се одлучите за било који природни лек, консултујте се са лекаром како бисте пронашли најбољи приступ за вашу специфичну ситуацију.
Србија Данас/Апотека Сунце/Пренела С.П.
