ВРЕМЕ ЈЕ ЗА ОЗБИЉНЕ ПРОМЕНЕ! Ових 6 знакова су ПОКАЗАТЕЉИ да са вашим МЕТАБОЛИЗМОМ нешто није у реду!
Почните данас.
Уколико сте приметили неке од следећих знакова онда сте у озбиљном проблему! Нешто ћете морати да промените уколико желите да избегнете знатно веће проблеме. Успорени метаболизам значи да ваше тело не може да на правилан начин претвори храну коју уносимо у енергију. Следећих 6 симптома може да укаже на разне здравствене проблеме, па тако и на то да вам метаболизам не ради добро, нарочито ако вас мучи неколико њих истовремено.
ТОПЕ КИЛОГРАМЕ КАО ОД ШАЛЕ! Ова 3 топла напитка УБРЗАВАЈУ процес мршављења, а ево и КАКО!
ОНИ СУ КРАЉЕВИ СТИЛА! Ови хороскопски знакови су увек ПРИМЕЋЕНИ: Рођени модни стручњаци!
1. Јако сте уморни
Многе ствари могу бити разлог умора, укључујући врло јасне факторе као што су недостатак сна и жесток тренинг. Међутим, ако сте врло често уморни, то може указати на успорени метаболизам јер организам не може да на довољно брз начин претвори храну у енергију.
2. Кожа и коса одједном су вам постале суве
Када метаболизам не ради добро, тело не може да обезбеди правилно регенерисање коже и косе које постају суве. Сувоћа коже и косе може указивати и на многе друге ствари, попут лоше исхране.
3. Жудите за слатким и храном богатом скробом
Жудите за одређеном врстом хране? Ово врло често указује на то да телу треба енергије. Ако се добро храните и довољно спавате, али и даље осећате велику потребу за слаткишима и храном богатом скробом, то може да значи да метаболизам храну коју сте већ појели не прерађује добро у енергију коју ваше тело тражи.
4. Гојите се иако се здраво храните
ПРИРОДНИМ ПУТЕМ ДО ЗДРАВЉА! Бели слез, чудотворна биљка која УМИРУЈЕ КАШАЉ боље од ичега!
Природно је да се с годинама метаболизам успорава због чега је теже одржавати здраву килажу, али ако се храните здраво и пазите на унос калорија, а и даље се дебљате, врло је вероватно реч о преспором метаболизму.
5. Стално вам је хладно
Метаболизам такође обезбеђује тело топлоту, а ако он ради споро, последица је сталан осећај хладноће. То ћете посебно осетити ноћу када се у кревету будете покривали с неколико слојева како бисте се угрејали.
РЕСЕТУЈТЕ ВАШ УНУТРАШЊИ САТ! Ево како да промените ЛОШЕ НАВИКЕ... Заљубите се у РАНО БУЂЕЊЕ!
6. Расположење вам се стално мења
Константан осећај исцрпљености јер се ваш организам "мучи" како би прерадио храну може да доведе до тога да сте врло често раздражљиви и да вам се расположење стално мијења.