Због ОВЕ НАМИРНИЦЕ је Анастасија ПРАВА БОМБА: Изгубила је чак 20кг - Ово је тајна УСКОГ СТРУКА

Анастасија Ражнатовић важи за једну од најатрактивнијих младих певачица која може да се похвали витком линијом.

Међутим, Анастасија није увек имала беспрекорну фигуру. У једном периоду живота њена исхрана није била ни приближно овој данас, због чега се певачица за кратко време угојила чак 20 килограма.

О процесу мршављења недавно је говорила, те открила да је пут до савршеног изгледа трајао чак две, три године.

Наиме, како је појаснила, у периоду пубертета Анастасија се са емотивним кризама борила тако што би утеху нашла у храни. Међутим, када је видела да се драстично угојила решила је да значајно промени животне навике и исхрану, па је тада своју линију довела до савршенства.

-Избацила сам нездраве намирнице и трудила сам се да не прескачем оброке. Најчешће једем кувана јела, а у широком луку заобилазим ресторане брзе хране - рекла је Анастасија за медије и додала:

-Ако поједем нешто слатко, одмах одем на тренинг како бих што пре сагорела калорије. Кључ доброг изгледа је дефинитивно у редовном вежбању.

Исхрана Анастасије Ражнатовић, за витку линију и раван стомак изгледа овако:

• Доручак- Овсена каша са црвеним воћем/јаја са поврћем.
• Ручак- Бранцин и зелена салата.
• Вечера- Потаж од бундеве.

Анастасија још саветује да сваки пут када осетите глад попијете чашу воде са лимуном, како би што пре наступио осећај ситости.