Jedite koliko hoćete i ostanite fit! Zovu ga "Noćni čuvar", a važi za jedini kolač koji ne goji, sprema se bez brašna i šećera
Konačno možete jesti koliko želite bez griže savesti!
Znate osećaj kada nešto mnogo volite, ali dodaje kilograme? Pa vas peče savest, steže u grudima i već zamišljate novi sloj salca na stomaku. Sa ovim kolačem je taj scenario isključen jer obiluje hranljivim sastojcima!
Sastojci:
120 g ovsenih pahuljica
250 ml mleka
3 zrele banane
2 jajeta
50 g kakaoa
prašak za pecivo
prstohvat soli
aroma vanile
100 g tamne čokolade
3 kašike mleka
Priprema:
Ovsene pahuljice potopite u mleko i pustite da odstoje.
Izgnječite banane, birajući one zrelije kako biste lakše napravili kolač. Dodajte jaja, kakao, prašak za pecivo, so i vanilu, pa izmešajte. Pridružite ovsene pahuljice.
Nauljite pleh za pečenje, izlijte smesu i stavite da se peče na 190 stepeni oko 45 minuta.
U međuvremenu istopite čokoladu u mleku, prelijte preko pečenog kolača i uživajte!