ZAUVEK MLADA: Ima 63 godine, reklamira donji veš i otkriva tajnu svog izgleda! (FOTO/VIDEO)

Mari Helvin je rođena 13. avgusta 1952. godine u Tokiju. Radila je kao model od svoje 15. godine, a nebrojano puta je izašla u Britanskom Vogu. Pozirala je i naga, za Dejvida Bejlija, a te fotografije su izašle 1980. godine u njegovoj knjizi "Trouble and Strife". Radila je za Yves Saint Laurent, Versace i Valentino. Objavila je dve knjige, snimila fitnes video i pojavljivala se kao prezenter na televiziji.

Pravi dokaz da izgleda fenomenalno i u svojoj 63. godini jesu najnovije fotografije na kojima reklamira donji veš.

Ovo su njene smernice za zdrav život i lep izgled:

Mnogo ljudi se zaglavi radeći iste stvari i praveći iste greške. Trudim se da ne brinem o nevažnim stvarima, ne pogađa me što moja zadnjica nije podignuta i čvrsta kao nekada. I postala sam veoma oprezna kada se radi o mom vremenu, ne volim da ga rasipam.

Kada sam napunila 60, odlučila sam se da ostavim alkohol. Osećala sam kao da za alkohol nema više mesta u mom životu, nisam uživala u njemu i to nije bio način na koji sam htela da provedem moje slobodno vreme. Želim da radim više fizičkih, avanturističkih stvari, da težim stvarima gde treba da budem fokusirana, kao što je ronjenje.

Volela bih da sam znala da samo time što ću prestati sa pićem, da će mi se koža popraviti, oči postati bistrije, da više neću imati problema sa spavanjem i da će mi se nivo energije povećati. Prestala sam da pušim sa 40 godina, a meso nisam jela skoro 50. Retko jedem hleb, iako kada sam u Parizu, ne mogu da se zadržim samo na jednom kroasanu.

Za doručak uglavnom pojedem činiju nekih bobica i grčki jogurt sa nezaslađenim muslijem i ekstra dodatim semenkama. Uglavnom ručam pre teretane, a ukoliko sam kod kuće, za večeru pojedem jabuku i komad sira. Jednom nedeljno jedem samo voće ili povrće i pijem biljni čaj. Takođe uzimam i multivitamine i riblje ulje za kosu, nokte i bolji rad moždanih ćelija. Nikada nisam bila zdravija.

Odbacite stari izgled i probajte nešto novo. Najlakši način da počnete jeste da budete više avanturista sa izborom boje karmina i parfema. Eksperimentišite i sa vašom kosom. To što starite ne znači da treba da je skratite.

Nanosim hidratantnu kremu za lice, sa kremom za sunčanje svaki dan, i to sve do ispod grudi, a ne smete ni da zaboravite ruke, stopala i uši. Takođe radim piling lica dva puta nedeljno. Nađite neki koji je blag i koristite ga i za ruke, laktove, stopala, pa čak i zadnjicu. Volim da preko noći ostavim kokosovo ulje na kosu, stavim kapicu za tuširanje i ujutru isperem. Kosa bude predivna,

I izvan svega, budite ljubazni. To će vas zaista učiniti lepom.

Oblačim se kako sam se oduvek oblačila. Nikada nisam volela kratke suknje, iako moje haljine nisu nisko sečene kako su nekada bile, moj stil je u suštini isti. Još uvek pokazujem svoje ruke. Štikle su mi definitivno niže, ne više od 10 cm. Takođe bi trebalo da nađete i dobru krojačicu jer šta god da kupite vam neće savršeno stajati iz prvog puta.