ЕКЦЕМ, ПСОРИЈАЗА: У овом напитку се крије спас за осетљиву кожу! (РЕЦЕПТ)

Смути у флашама / Извор: Профимедиа

Одушевићете се!

Целер је биљка која се сматра правим извором здравља, те конзумирањем помажемо себи у лечењу многих тегоба.

Желите да вам коса расте брже? Ове намирнице ће вам то омогућити

Популаран третман за лице освојио интернет: У само 3 корака митисери сами испадају из пора

10 ствари које женама подижу самопоуздање к'о од шале: Шминка је тек на 9. месту

Листови целера богати су витамином А, док су петељке изврстан извор витамина Б1, Б2, Б6 и Ц, пуни су калијума, фолне киселине, калцијума, магнезијума, гвожђа, фосфора, натријума и есенцијалних аминокиселина.

У соку од целера има врло мало шећера и калорија, а за разлику од осталих сокова од воћа и поврћа, једна чаша сока има мање шећера и калорија него једна шаргарепа средње величине.

Дугачак је списак тегоба које лечи овај сок, а одличне резултате је показао код особа које пате од екцема, псоријазе, розацее или имају акне. Редовном применом побољшава се целокупно стање коже, она постаје отпорнија на негативне спољашње утицаје тако што се јача њена баријера. Постаје свежија и изгледа одморније и блиставије.

Нутриционисти кажу да је потребно пити овај сок месец дана како би организам почео да се чисти, а ефекти се одразили и на кожу. Једна чаша дневно је сасвим довољна.

Жена једе целер / Извор: Профимедиа

Овако се правилно припрема:

За пипрему сока најбољи је целер лишћар.

Исцедите га у соковнику и уживајте у свежем, здравом соку.

У комбинацији с шаргарепама или јабукама даје сјајан укус. Ако немате соковник, можете насецкати целер на комаде величине 2 центиметра, те уз помоћ миксера направити пире.

Можете га разредити с водом како бисте добили жељену густину или испасирати да добијете чисти сок.

УКЛАЊАЊЕ МЛАДЕЖА: Ево ШТА морате ЗНАТИ пре него што одете на ИНТЕРВЕНЦИЈУ!