Очистите их пре зиме: Ових 5 места У СПАВАЋОЈ СОБИ могу да сакрију БУЂ И ШТЕТНЕ МАТЕРИЈЕ!
Како долазе хладнији дани, већина људи креће са сезонским чишћењем дома да би га припремила за јесен и зиму. То обично подразумева детаљно сређивање просторија, проверу грејања, брисање прашине и организовање простора, како би дом био удобан и пријатан током хладних месеци.
Ипак, стручњаци упозоравају да постоје места у спаваћој соби која ретко чистимо — а управо су то делови у којима се највише прљавштине и бактерија задржава.
Према речима Мартина Силија, стручњака за спавање из компаније MattressNextDay, ово су најпрљавији делови наше спаваће собе и начини да их темељно очистимо.
1. Душек
Душек је право легло гриња и прашине. Топао, мекан и пун влаге и одумрлих ћелија коже, он је савршено место за развој микроорганизама. Гриње могу да произведу милионе измета који изазивају алергије, погоршавају астму и утичу на дисајне путеве.
Да бисте то спречили, душек треба редовно проветравати. Након устајања, одгрните покриваче и пустите постељину да „дише“, а приликом промене чаршава оставите душек да се проветри барем пола сата.
Добар трик за одржавање свежине је мешавина сирћета, воде и неколико капи етеричног уља — одличан природни спреј против гриња и непријатних мириса.
2. Прекидачи и каблови за лампе
Ове површине свакодневно додирујемо, па се на њима лако скупљају бактерије и прљавштина. Редовно брисање благим дезинфекционим спрејом помоћи ће да се смањи број клица и да соба остане чиста и пријатна.
3. Узглавље кревета
Узглавља кревета, посебно она тапацирана, често су право легло бактерија, прашине и плесни. Масноћа са коже и косе, као и влага од мокре косе после туширања, могу довести до стварања плесни, нарочито ако је узглавље од тканине или дрвета.
Силиј саветује да се чврста узглавља редовно бришу благим средством за дезинфекцију, а тапацирана да се повремено усисају — тако ћете спречити развој плесни, бактерија и појаву стеница.
4. Ћебад и прекривачи
Како температура опада, све чешће користимо додатна ћебад, али их ретко перемо. Пошто су у директном контакту са лицем, могу изазвати алергије и проблеме са дисањем. Најбоље је прати их једном недељно заједно са постељином, да би простор за спавање остао свеж и здрав.
5. Термофор
Навлаке за термофоре често су направљене од меканих материјала који упијају влагу, зној и масноћу са коже. То ствара идеалне услове за развој бактерија и плесни.
Препоручује се да се редовно перу према упутству са етикете — већина навлака може се прати на нежном програму на 30 степени, уз благи детерџент.
Закључак стручњака је једноставан: чист душек, уредно узглавље и редовно прање постељине нису само ствар естетике, већ и здравља. На тај начин побољшавате квалитет сна и обезбеђујете себи миран и опуштајући одмор током хладних месеци.
