БРОЈ МОКРЕЊА ГОВОРИ О ЗДРАВЉУ БУБРЕГА: Ако дневно идете у WC више од ОВОГ БРОЈА, у великом сте ПРОБЛЕМУ
Мокрењем се тело решава токсина и сувишне текућине, а боја мокраће може рећи доста тога о нашем здрављу. Као и на боју мокраће, важно је обратити пажњу и на то колико често мокрите у једном дану.
Колико ћете пута дневно мокрити, најпре зависи од тога колико течности уносите у организам. Ипак, постоји оптимална бројка колико пута би требало да мокримо, а све што је изнад те бројке може указивати на здравствени проблем.
Неке жене мокре сваких сат времена и сматрају да је то нормално, али учесталост одласка у WC ипак би требало да буде мања. Требало би да пишкимо 6-7 пута дневно, то је оптимална бројка. И ту се подразумева да дневно попијете две литре воде. Што се тиче одласка у WC ноћу, једно се ноћно мокрење толерише, док све преко већ представља проблем.
Гастроентеролог објашњава: Зашто се јавља осећај надутости у стомаку и како да га се решите?
РЕШИТЕ СЕ МАСНОГ СТОМАКА И ОЧИСТИТЕ ЈЕТРУ: Треба вам само НАПИТАК ОД ОВЕ БИЉКЕ, смршаћете и бити здравији
Што се тиче жена које мокре сваких сат времена, најчешће се ради о два могућа здравствена узрока преучесталог мокрења.
Ако не постоје симптоми типични за упалу бешике попут пецкања и бола, односно осећаја притиска при мокрењу, други је најчешћи разлог пречестог мокрења код жена прекомерно активна бешика. То значи да се бешика напуни с премало урина и особа осећа изненадну потребу за мокрењем. Прекомерно активна бешика углавном се лечи таблетама.
Супротно пречестој потреби за мокрењем, неке особе имају упадљиво ретку потребу за мокрењем.
Ретка потреба за мокрењем најчешће значи да особа не уноси довољно текућине, односно да је дехидрирана.