ДОКТОРКА ОТКРИВА: Никад не бисте рекли да ОВЕ намирнице подижу ниво ШЕЋЕРА У КРВИ! (ВИДЕО)

Опште је познато да храна и те како утиче на наше здравље и стање организма.

Из тог разлога би ипак требало водити рачуна о томе шта и у коликој мери уносите, с обзиром на то да ће вам се кад тад начин живота манифестовати на здравље.

Исповест бесне жене: "КУВАМ, ПЕРЕМ И ПЕГЛАМ! ДОСТА ЈЕ" - Шокираћете се када видите где је завршила 

Исповест бесне жене: "КУВАМ, ПЕРЕМ И ПЕГЛАМ! ДОСТА ЈЕ" - Шокираћете се када видите где је завршила 

ИСПРИЧАЛА ДО ДЕТАЉА: Водитељка "Радне акције" завршила с тонцем у кревету, док је муж тражио по хотелу!

ИСПРИЧАЛА ДО ДЕТАЉА: Водитељка "Радне акције" завршила с тонцем у кревету, док је муж тражио по хотелу!

Са кето исхраном је смршала више од 50 кила, али НИКАД ВИШЕ не жели да је примењује - ево и зашто!

Са кето исхраном је смршала више од 50 кила, али НИКАД ВИШЕ не жели да је примењује - ево и зашто!

Како бисте држали ниво шећера под контролом, докторка саветује да ове намирнице уносите са додатним опрезом или не уопште:

• бели хлеб
• биљна млека
• банане 
• кромпир
• тестенине
• пиринач
• воћне сокове
• сушено воће