Једноставан и БРЗ СЛАТКИШ Ане Ивановић од само 3 састојка - Без ТРУНКЕ ШЕЋЕРА, брашна и јаја, погодан за дијабетичаре и децу, а НЕ ГОЈИ ни грам
Ако тражите посластицу коју можете појести без гриже савести, ово је прави избор! Ана Ивановић, позната по здравом начину живота, поделила је рецепт за слаткиш који не садржи ни шећер, ни брашно, ни јаја – а укусан је и потпуно природан. Прави се за пар минута и погодан је за децу и дијабетичаре
Ана Ивановић, некадашња светска тениска звезда, данас активно дели свој животни стил и здраве навике на друштвеним мрежама. Редовно инспирише своје пратитеље са саветима о фитнесу, тренинзима и здравој исхрани, често делећи и своје омиљене рецепте. Недавно је са својим фановима поделила рецепт за здрав и укусан слаткиш, чоко банане са кикирики путером, који је постао хит не само међу одраслима већ и међу децом.
Овај слаткиш је не само укусан већ и изузетно користан за здравље. Банане су богате влакнима која помажу у чишћењу црева и подстичу процес мршављења, док кикирики путер пружа здраве масти и протеине. У комбинацији са тамном чоколадом која је богата антиоксидансима, ова посластица постаје права енергетска бомба. Осим тога, припрема се без шећера па је погодан и за дијабетичаре.
Ево како можете припремити Анину омиљену посластицу:
Састојци:
- 2 зреле банане
- Кикирики путер (без додатка шећера)
- Црна чоколада (70% какао)
Припрема:
1. Припрема банане: Ољуштите банане. Исјеците их на колутиће дебљине око 1 цм.
2. Намаз кикирики путером: На један колутић банане нанесите кикирики путер.
3. Састављање: Преклопите другим колутићем банане, тако да добијете мале сендвиче од банана и кикирики путера.
4. Умакање у чоколаду: Растопите црну чоколаду на пари или у микроталасној. Умочите сваки сендвич од банана у чоколаду, тако да буду потпуно прекривени.
5. Хлађење: Ставите чоко банане на папир за печење и оставите их у фрижидеру да се чоколада стегне, око 30 минута.
6. Сервирање: Послужите и уживајте у овој укусној и здравој посластици!
Овај једноставан рецепт савршен је за све који желе да се засладе на здрав начин, а Ана Ивановић га препоручује као идеалан избор за све љубитеље укусних слаткиша који брину о свом здрављу.
