Које боје вам је урин? Ево на шта упућује која нијанса, посебно обратите пажњу ако је тамнија

Многи од нас не обраћају пажњу на боју сопственог урина и сматрају да је, док нема крви, све у реду. 

Међутим, од изузетне је важности обратити пажњу на све варијације нијансе које нису бледо до постојано жута. У наставку вам откривамо на шта која боја упућује.

Светли, бистри урин

Светли, чист, малтене провидан урин указује на то да особа пије више од дневне препоручене количине воде.

Иако је хидратација добра, претеран унос воде може да исцрпи електролите тела. Урин који повремено изгледа бистар као вода није разлог за панику, али урин који је увек бистар може указивати на то да треба смањити унос воде.

Жућкаст, скоро боје ћилибара

Типична боја урина пада од светло жуте до тамније боје ћилибара. Урохром пигмент који се природно налази у урину постаје све разређенији током уноса воде.

Урохром разграђује хемоглобин, протеин који носи кисеоник у црвеним крвним зрнцима. У већини ситуација, боја урина зависи од тога колико је овај пигмент разређен.

Црвени или розе

Црвенкасту или пинк боју урин може да има из три разлога:

Храна
Медицинска стања
Лекови

Када је реч о храни, мокраћа може да буде црвенкаста или розе када се уноси превише воћа и поврћа са овим пигментом. Здравствена стања могу узроковати појаву крви у урину, то је симптом познат као хематурија.

Наранџасти

Наранџасти урин па све до светло браон нијансе може да буде симптом дехидратације, или последица лекова и медицинских стања.

Србија Данас/Блиц Здравље/Марина Јовандић/Пренела С.П.