Руски травар Глубоки открио напитак који СМИРУЈЕ СТОМАК и зауставља тегобе: прави се од коре једног воћа које сви бацамо

Започету као патентирана формула, а затим документовану у чланку из 1999. године под називом „Заборављени Хипократ и лечење биљкама“, препарат руског травара Г. И. Глубоког традиционално се спрема од сувих кора нара и користи код различитих проблема са варењем, укључујући инфекције црева и стомачне тегобе. Ове информације потичу из његове објаве у „Руском веснику“ и представљају пример како се народна ботаника везује за праксу лечења биљем.

ШТА КАЖЕ ТРАДИЦИОНАЛНА ПРАКСА?

Према опису у поменутом чланку, патентирано средство од сувих кора нара користило се првенствено за ублажавање симптома као што су:

• дизентерија
• дијареја
• колера
• салмонелоза
• упала слепог црева без хируршке интервенције

Аутор тврди да се ефекат може осетити већ у пет сати, мада се ради о народној пракси и не постоји модеран клинички доказ (у облику клиничких испитивања на људима) који би ово потврдио као универзалну терапију. 

ШТА НАУКА КАЖЕ О КОРИ НАРА

Иако нема директних савремених студија на основу Глубоког рецепта, независна истраживања потвршују да кора нара садржи активне компоненте за које се показује да имају потенцијална својства која би могла да имају смирујући ефекат на неке стомачне тегобе:

Традиционална употреба и гастро подршка

Кора нара се вековима користи у народној медицини за ублажавање проблема са варењем, укључујући и дијареју и дисентерију. Суви сок или чај од коре користи се за подршку цревном здрављу и смерање нормалног рада црева.

Антимикробна и антиупална својства

Научна истраживања указују на антимикробну активност екстраката коре нара против патогених бактерија као што су Е. цоли и други микроорганизми који могу бити укључени у пробавне сметње.

Антиоксиданси и полифеноли

Кора нара је богата полифенолима попут ellagitannina и флавоноида, који могу имати антиоксидативну и антиинфламаторну активност, што теоретски може допринети ублажавању иритације слузокоже црева.

Ове студије не значе да чај или напитак потпуно лечи ове болести, већ указују на то да одређени састојци у кори имају биолошку активност коју наука истражује.

РЕЦЕПТ: НАПИТАК ОД СУШЕНЕ КОРЕ НАРА (по народној пракси)

Састојци

10–15 г сувих кора нара (најбоље од зрелих плодова)

200–300 мл воде

Припрема

Припрема коре:
Кору нара темељно оперите и оставите да се осуши природно или у рерни на најнижој температури док не постане потпуно сува.

Припрема напитка:
Суву кору ставите у кључалу воду и кувајте око 20–30 минута.

Одмор и конзумација:
Након кувања, оставите да се нхапитак прохлади 10–15 минута, процедите и пијте топло или млако.

Народна пракса каже да се овај напитак пије у малим гутљајима, обично када се појаве пробавни проблеми. Дневне дозе могу варирати у народу, али увек се саветује опрез и консултација са стручњаком пре дуже употребе.

ВАЖНА НАПОМЕНА

Овај текст описује традиционалну употребу и историјски рецепт, а не медицински савет. Нема савремених клиничких доказа да овај напитак лечи озбиљне болести, и никада не би требало да замени савете лекара, посебно код акутних или хроничних стања.