СМАЊИТЕ ЗНОЈЕЊЕ: Искористите намирнице које су на дохват руке, како бисте ублажили осећај топљења
Врелина је крива за све...
Врелина и знојење иду руку под руку, па да бисте ублажили бар мало непријатност мокрог тела и лица, пробајте са неким природним "помагачима".
МУЧИШ МУКУ СА ХОЛЕСТЕРОЛОМ? Ових 12 намирница, решиће твој ПРОБЛЕМ! Уз помоћ ИСХРАНЕ, до здравља!
ВОДА ЈЕ БИТНА ЗА ЗДРАВЉЕ ОРГАНИЗМА: Хидрирајте га што ћешће!
ОД МИГРЕНЕ НЕМАТЕ МИРА: Ево које витамине МОРАТЕ да уврстите у вашу исхрану!
Лимун, као и све цитрусно воће, садржи цитринску киселину, која елиминише бактерије и ублажава прекомерно знојење. Истрљајте места на којима се највише знојите половином лимуна или, још боље, помешајте његов сок са содом бикарбоном и направите облоге које ћете ставити на критичне тачке.
Жалфија ублажава валунге, па испијање чаја од ове биљке помаже и у ублажавању прекомерног знојења. Кашичицу жалфије прелијте шољом кључале воде, оставите да одстоји, процедите и пијте три пута дневно.
БОЛЕСТ МОДЕРНОГ ДОБА: Најчешћи стереотипи о ДЕПРЕСИЈИ!
НЕ МОЖЕШ ДА ЗАТРУДНИШ!? Можда је реч о овом БЕЗНАЧАЈНОМ ПРОБЛЕМУ, а ЕВО како да га РЕШИШ!
Дијета Меланије Трамп: Сви мисле да се изгладњује, а заправо због овога је увек у топ форми
Бирајте намирнице које су богате влакнима, а избегавајте оне зачињене и масне. Пијте довољно воде, јер хидратација помаже да се спусти телесна температура, а самим тим се спречава и знојење.