СМРШАЛА 20 КИЛОГРАМА ПОМОЋУ ДЕЧЈЕ ИГРЕ - ТАЈНА импресивног мршављења Еве Лонгорије коначно је ОТКРИВЕНА
Током трудноће добила је позамашан вишак, али је све скинула на врло забаван начин
Ева Лонгорија (47), свету је позната као Габијела Солис из чувене серији "Очајне домаћице", која се приказивала од 2004. до 2012. Док су мушкарци уздисали за овом лепотицом она је изабрала НБА кошаркаша Тонија Паркера. Пар се, ипак, развео после само неколико месеци, наводно због његове прељубе.
Срећу је пронашла уз моћног продуцента Хосе Антониа Бастона. У овом браку коначно јој се остварила и жеља да постане мајка, а сина Сантјага Енрикеа родила је 2014. године.
ОВЕ ТРИ СТВАРИ највероватније УРАДИТЕ ПОГРЕШНО након непроспаване ноћи: Мислите да чините себи добро, а заправо радите сасвим супротно!
"СТРИЈЕ НЕМАМ, ВОЛИМ КАД МИ ИСКОЧЕ КОСТИ": Далила се ПРЕПОЛОВИЛА након ИЗЛАСКА из "Задруге", а ову ДИЈЕТУ је практиковала
Неприметан симптом карцинома - Да није била МЕДИЦИНСКА СЕСТРА, НИКАДА не би приметила да болује од ОПАКЕ БОЛЕСТИ
Тајна је у трамболини
Током трудноће лепа глумица је набацила 20 килограма вишка које је тешко скидала. Међутим, судећи по њеним најновијим фотографијама са плаже, лепа Ева поново има савршену линију без грама сала. Њене фотографије у бикинију овог лета оставиле су мушкарце без даха.
Ева је годинама покушавала да смрша, али без обзира на то што се здраво храни и редовно тренира, никако није успевала да врати на старо. А онда је открила једну забавну дечју игру и вишак килограма је нестао за трен.
- Почела сам да скачем на трамболини. Иако је најчешће користе деца за игру и мени је јако забавно. А добра је за моја колена. Некад сам трчала, али не могу више јер ме колена боле. Зато је трамболина идеална за жене у годинама као што сам ја. Одлична је за тело, погледајте шта је мени урадила - открила је Ева тајну своје витке линије у једној емисији.
Она на трамболини скаче сваки дан по 60 минута.
Здрава исхрана
Након рођења сина, Ева је посебну пажњу посветила здравој исхрани. Избацила је шећер, тестенину и алкохол, а њени оброци се махом састоје од органског воћа и поврћа. Најчешће доручкује беланце од јаја уз воће а за вечеру једе ћуретину или рибу припремљену на пари са доста поврћа. За ужину једе свеж краставац попрскан лимуновим соком, јабуке, млад сир или путер од кикирикија. Уместо слаткиша једе коштуњаво воће са јогуртом.
Једном недељно себи дозвољава да згреши и тад се почасти парчетом пице или кесицом чипса.