Boli vas stomak, a niste bolesne ili u PMS-u? Verovatno se radi o OVOJ FAZI menstrualnog ciklusa, predstavljamo vam simptome

Ukoliko pratite svoj menstrualni ciklus i tačno znate kada stiže sledeća menstruacija, možete se začuditi nad bolom koji se javlja mnogo pre pms-a.

Naime, presecanje u jajnicima i bol u donjem delu stomaka uobičajeni su za ovulaciju. Ona je jedna od faza menstrualnog ciklusa.

Menstrualni ciklus traje od kraja menstruacije do početka sledeće, što je obično oko 28 dana. Sastoji se iz četiri faze: menstrualne, folikularne, ovulacije i lutealne. 

Svaka sa sobom nosi određene simptome i različitu dozu lučenja hormona. S tim u vezi, ovulativna faza podrazumeva plodne dane i najveću koncentraciju sekreta u predelu vulve.

Tada je moguće da žena zatrudni i treba posebno voditi računa o kontracepciji, ukoliko još uvek niste spremne za potomke. Takođe, podrazumeva bolove u jajnicima i karličnom predelu.

Neretko se javi "sevanje" u donjem delu kičme, kao i svi slični simptomi menstruacije. Možete ih ublažiti toplim oblogama i čajevima, kao i blagom fizičkom aktivnošću.

Napomena: Ukoliko imate bolove i nelagodnost u pomenutom predelu, a niste u ovulaciji, obratite se lekaru. Takođe, ako su simptomi prenaglašeni, pitajte za savet.