Ovako se PRAVILNO PRIPREMA ČAJ od KURKUME: Napitak koji pomaže da ostanete zdravi i VITKI, detoksikuje i jača imunitet

Ako želite da isprobate čaj od kurkume, napravite ga na ovaj način.

Ovaj čaj sastoji se od samo pet sastojaka, kurkume, đumbira, cimeta, kardamoma i prirodnog pčelinjeg meda. Blagotvoran uticaj na telo osetiće se već samo nakon nekoliko dana redovne upotrebe, a veruje se da povećava otpornost organizma.

Sastojci:

•  pola kašičice đumbira
• pola kašičice cimeta
• na vrh kašičice kurkume
• prstohvat kardamoma
• 1 kašičica meda
• 500 mililitara vode

Priprema:

   Vodu ostavite na laganoj vatri. Kada voda proključa dodajte đumbir i cimet.Zatim dodajte kurkumu, karadmom i promešajte.

Pustite sve to da ključa oko 5 do 10 minuta.Ostavite da se ohladi desetak minuta, a nakon toga procedite čaj i zasladite medom.

Pijte ovaj čaj svako jutro i ostaćete zdravi i vitki.