Tesla je SVAKOG JUTRA JEO OVAJ DORUČAK: Do kraja života se osećao kao 16-godišnjak - evo šta je tajna njegove mladolikosti!
Nikola Tesla je imao neobičan, ali vrlo disciplinovan način života, a to se jasno videlo i kroz njegov odnos prema ishrani.
Bio je umeren u jelu i piću i neretko toliko posvećen radu da je znao da preskoči obroke. Jeo je jednostavno i lako svarljivo, najčešće povrće, voće posebno jabuke, supe i mlečne proizvode.
Zašto je Tesla preskakao ručak?
Tesla je u svojoj autobiografiji Moji izumi napisao da je obično doručkovao mleko i jaja, dok je ručak potpuno izbacio iz navike. Posebno je voleo povrtne čorbe. Smatrao je da čovek ne može da bude zdrav i produktivan ako organizmu ne obezbedi odgovarajuću ishranu, pa je verovao da su dva obroka dnevno mnogo bolja za telo nego tri.
Pisao je da su mu dve dnevne užine popravile zdravlje i apetit i da se osećao snažnije i produktivnije nego ranije. Navodio je da je i u poznim godinama uživao u hrani kao i u mladosti, bez problema sa varenjem.
Kako je izgledao doručak koji mu je davao energiju
Tesla je posebno hvalio mleko i jaja jer su bogati proteinima. Voleo je i pirinač, dok sir nije naročito voleo. Često je birao jednostavan obrok koji se sastojao od mleka, jaja posebno belanaca, povrtne čorbe i voća u umerenoj količini.
Jedna od njegovih omiljenih kombinacija bila je čorba od luka i celera sa malo maslaca. Šećer nije strogo izbegavao, ali je naglašavao važnost mere.
Da li je Tesla bio vegetarijanac?
Tesla je odgovarao da meso skoro nikada ne jede i da mu se na meniju nađe tek jednom ili dva puta godišnje. Smatrao je da i meso i riba jesu korisni i bogati energijom, ali da prevelike količine mogu skratiti život.
Navike kojih se držao dugi niz godina
Tesla je veći deo života postio. Jeo je dva puta dnevno bez obzira gde se nalazio. Bio je umeren i u alkoholu, ponekad je popio čašu vina ili viskija. Nije voleo okrugle tanjire jer je još od detinjstva imao problem da crta ili zamišlja krugove. Nosio je isti konfekcijski broj odeće od mladosti do kraja života.
Tesla i spavanje
Njegov odnos prema snu takođe je bio nekonvencionalan. Govorio je da spava veoma malo, nekada samo sat vremena. Svakih nekoliko meseci prespavao bi četiri ili pet sati i nakon toga se osećao potpuno obnovljeno. Verovao je da san jeste važan, ali ne nužno dug, ukoliko je osoba navikla na ritam koji joj odgovara.
