ZAPOČNITE DAN ZDRAVLJEM! Ovaj ukusni čaj od 3 sastojka odličan je za MRŠAVLJENJE, ZGLOBOVE I IMUNITET
Odličan napitak i za bolno grlo
Da li ste u potrazi za najboljim načinom na koji ćete se osloboditi stresa i doprineti svom boljem imunom sistemu? Ako jeste, probajte sa čašom vode pomešanom sa limunom i đumbirom i svideće Vam se osećaj koji ova mešavina stvara. Kombinacija limuna i đumbira čini najbolje sastojke za pravo zimsko piće.
Limun i đumbir u kombinaciji nisu idealni samo za Vaš imuni sistem. Oni su mnogo više od toga! Limun i đumbir su prepuni hranljivih sastojaka i antioksidanata koji će doprineti Vašem boljem zdravlju na mnogo načina ‒ preventivno ili kao prirodni lek.
Ova ISHRANA JE NAJBOLJA NAKON KORONE: Preporuke nutricioniste - kako da se hranite ako ste preboleli kovid
PREMA NARODNOM VEROVANJU: Uradite OVO do kraja decembra i sreća će vas pratiti tokom čitave naredne godine!
Đumbir i limun kao lek
Đumbir je poznati koren koji ima lekovito dejstvo. Đumbir je pre svega najbolji kao prirodni lek za upale jer ima protivupalno dejstvo, a takođe zbog svojih svojstava pomaže boljem varenju. Osim toga, djumbir se takođe koristi i za mršavljenje. On pospešuje Vaš metabolizam da bolje radi, pa samim tim topi masti i kalorije u organizmu.
Što se tiče limuna, on je nadaleko poznata namirnica koja ima svakodnevnu primenu, a takođe je i jedan od najprimenljivijih prirodnih lekova. Zahvaljujući C vitaminu koji sadrži, limun predstavlja jedan od najpoznatijih antioksidanata koji Vašem telu pomaže da eliminiše sve štetne materije, doprinosi tome da se suvišna tečnost u organizmu što manje zadržava, pomaže Vašem telu da se detoksikuje, a takođe je efikasan i kod nadimanja.
Ako zatreba zdravlja vašem organizmu, vreme je da pripremite napitak koji će ga osvežiti i ubrzati njegov rad.
Sastojci:
1 đumbir
pola limuna
kašika meda (po želji)
Priprema:
Na vatru prvo staviti da provri litra vode. Kada voda proključa u nju narendati otprilikeb 5 cm đumbira i vatru tog momenta smanjiti.
U nju nacediti i pola limuna i kuvati 15-20 minuta.
Zatim skinuti sa vatre i ostaviti da se ohladi kada je potrebno da u sve to dodate med.
Konzumirati čaj tokom celog dana jer će vam čaj dobar za detoksikaciju organizma i ubrzanje metabolizma.
