Како ПРИРОДНО постићи ГУШЋУ И ЈАЧУ косу? Доносимо вам савете који ЗАИСТА ДЕЛУЈУ!
Танка, беживотна коса или губитак волумена чест су проблем, али решење не мора бити у скупим третманима.
Уморна, беживотна и танка коса проблем је с којим се многи боре, али решење се не мора увек тражити у скупим третманима или козметичким препаратима. Природа нуди низ једноставних и приступачних трикова којима можеш да вратиш коси густину, снагу и сјај. Од биљних уља и чајева, преко правилне исхране, па све до нежнијих рутина прања и сушења – то су мали кораци који дугорочно чине велику разлику.
1. Чаролија природних уља
Кокосово уље хидрира, рицинусово подстиче раст, а арганово коси даје сјај и мекоћу. Најбоље је умасирати их у теме и оставити преко ноћи – масажа подстиче циркулацију, а хранљиве масне киселине хране корен длаке.
2. Маске из кухиње које раде чуда
Авокадо, јогурт, мед и маслиново уље нису само за тањир – они су прави beauty еликсир. Маска од згњеченог авокада и кашике меда враћа коси влагу и сјај, док јогурт умирује теме и смањује перутање.
3. Биљни чајеви за испирање
Испирање косе чајем од коприве подстиче раст и јача корен, док камилица наглашава природан сјај и даје коси мекоћу. Коприва је посебно богата минералима и витаминима који хране теме.
4. Исхрана која храни косу изнутра
Ниједна маска не може да замени добру исхрану. Јаја и риба доносе протеине, орашасти плодови здраве масти, а зелено лиснато поврће витамине и гвожђе. Сви ови нутријенти кључни су за чврсту и сјајну косу.
5. Нежнија рутина прања
Пречесто прање агресивним шампонима исушује косу и чини је ломљивом. Одабери благе формуле без сулфата и парабена, а косу пери млаком водом – врела додатно отвара кутикулу и одузима влагу.
6. Мање топлоте, више природног сушења
Топлотни уређаји могу бити највећи непријатељ косе. Ако већ користиш пеглу или фигаро, увек нанеси заштиту од топлоте. Али кад год можеш, пусти косу да се осуши природно.
7. Редовно шишање и ситне прилагодбе
Иако шишање не утиче на брзину раста, уклањањем испуцалих врхова коса изгледа гушће и здравије. Уз то, прави избор фризуре – слојевите или с краћим праменовима око лица – може визуелно додати пуноћу.
