ОВО ТРЕБА ДА ЗНАТЕ О КОРИШЋЕЊУ ВИБРАТОРА: Све више жена га практикује, а какав утицај има на здравље?

Вибратори могу додатно да зачине љубавни живот парова, а са друге стране су и одличан додатак у сексуалном живот самаца. Наравно, у зависности који одабрете и начин коришћења ће се разликовати, а сваку технику је детаљно објаснила сексуална терапеуткиња др Меган Флеминг.

Наиме, неки вибратори су само за кориштење на клиторису. У том случају, држите га на клиторису и померајте га како вам одговара. У случају да имате вибратор попут rabbita или оног који стимулише и Г-тачку, тада га ставите у вагину и, опет, правите покрете који вам највише пријају.

Уколико се ради о вашем првом сусрету са вибратором, Флеминг саветује да легнете на леђа с раширеним ногама, и потом почнете да се стимулишете руком, како би схватили које кретње и на ком месту вам највише одговарају. Може помоћи и ако се гледате у огледалу, како бисте могли тачно да одредите која места вам пружају највећи ужитак.

Када сте схватили где је 'акција' тада у игру укључите и вибратор, а онда можете и мењати позе, у зависности вашим преференцијама.

Ако купујете свој први вибратор, др Меган саветује да почнете с јефтинијима, како бисте схватили је ли вам се уопше исплати улагати у нешто скупље.

- Неки могу бити јако скупи и док нисте сигурни какав вама најбоље одговара, боље се одлучити за неке јефтиније опције - објаснила је.

Врсте вибратора и начин коришћења

Bullet вибратори

Ова врста је идеална за почетнике. Мали су, дискретни и нису застрашујући, што их чини изврснима за експериментирање. Примарно се користе за стимулацију клиториса, али сексуални педагог Марла Ренее Stewart, додаје да такав вибратор можете користити и око других делова тела како бисте се почели навикавати на сензацију.

Stewart примећује да је понекад величина клиториса показатељ какве врсте вибратора можда волите.

- Ако имате мањи клиторис, можда ћете више уживати ​​у bullet вибраторима, а ако имате већи, можете испробати оне који усисавају или вибрирају зрачним пулсевима. Наравно, свакако можете испробати и једно и друго. Опет, будући да су bullet вибратори лепи и мали, можете их укључити у све, од самосталне игре до сношаја, експериментишући с различитим поставкама и брзинама - каже Stewart.

Како се користи:

Кад сте већ довољно узбуђени, нанесите мало лубриканта на клиторис и на вибратор. Играјте се с различитим поставкама, по могућности крените полако и притишћите клиторис. Тада истражујте с различитим покретима, а испробајте га и на другим местима на телу, како бисте можда открили неке скривене центре ужитка.

Вибратори за стимулацију Г-тачке

Намењени су онима који желе да истраже сензацију стимулисања Г-тачке. Направљени су под кутем, како би могли да досегну Г-точку, која се налази на унутрашњем горњем зиду вагине. Могу бити направљени од разних материјала, а неке можете и пунити, док други раде само на батерије.

Како се користи:

Г-тачка се повећава што сте више узбуђени, па порадите на томе прво. Може помоћи и ако прво прстима пронађете тачно место, како не бисте лутали с вибратором. Додајте мало лубриканта и почните са забавом. Вибратор окрените тако да део под углом буде управо на Г-тачки.

Rabbit вибратори

Ова врста нуди истовремену стимулацију клиториса и Г-тачке и одлични су за оно што се назива 'двоструким оргазмом'.

- Ако уживате у пенетрацији истовремено са стимулацијом клиториса, логично је да набавите играчку која то може - каже Stewart.

Како се користи:

Одлични су, јер пружају могућност само пенетрације или само стимулисања клиториса, а могу радити и обе ствари истовремено. Уметните га и наместите тако да вам је део за стимулацију клиториса на правом месту те испробавајте, док не схватите какво кретње вам најбоље одговарају.

Штапни вибратори

Оно што је некад било намењено масажама, убрзо се претворило секси играчку, када су жене широм света схватиле какву моћ штапни вибратори имају.

Ово је изврсна опција за истраживање целог тела, као и ерогених зона, код оба партнера.

Како се користи:

Они су одлична опција за стимулацију клиториса и 'spoljnu' употребу, иако неки модели долазе и са наставцима које можете уметнути у вагину. Но већина се користи на клиторису и вероватно ћете га померати са њега, како сензација не би била преинтензивна.

Вибратори за парове

На тржишту данас постоји много опција за парове, од вибратора које можете контролисати преко Bluetootha до разлитих прстена за пенис који вибрирају. Флеминг каже како су прстенови одлична опција за оне мушкарце који имају проблема с одржавањем ерекције, јер ограничавају проток крви. Сви долазе са упутством, па их свакако проучите пре употребе.

САВЕТИ И ТРИКОВИ:

1. Отварање нове играчке

Свакако, пре кориштења нове играчке, прочитајте пажљиво упитство за употребу и чишћење.

2. Сетите се да напуните батерије

Нема ништа горе него када вибратор престане да ради баш пре врхунца, па се осигурајте да се то не догоди.

3. Припремите ужитак

Стварање угођаја једнако је битно пре мастурбације, као и пре секса.

4. Узбудите се

Женама треба нешто дуже времена да се узбуде па узмите довољно времена како бисте се довели у право расположење, а тек онда у игру укључите и играчку. Искуство ће бити пуно угодније.

5. Немојте журити

Поготово ако користите нови вибратор, дајте себи времена.

- Немојте да журите и истражите какав је осећај вибрација на другим деловима тела, пре него што кренете у праву 'акцију' - саветује Флеминг.

6. Истражите своје тело

Свака нова играчка даје вам могућност да додатно истражите сензације које вам одговарају. 'Шарајте' вибратором по телу, можда откријете и неку своју нову ерогену зону.

7. Испробајте ратна подешавања

Многи вибратори имају неколико брзина, а истраживање која вама најбоље одговара може бити јако забавно.

- Ако сте почетник, мислим да је јако важно почети с најслабијом брзином, јер су неки од данашњих вибратора заиста моћни. Уколико вам је и најслабија брзина преинтензивна, покушајте с неком баријером, попут доњег веша или пешкира, како би ублажили осетљивост - саветује Флеминг.

8. Користите лубрикант

У сваком случају, ужитак ће бити већи ако има довољно влаге, а правило је да са силиконским играчкама користите лубриканте на бази воде, јер они силиконски могу разградити материјал на силиконским вибраторима.

Како би спречили непријатна затезања коже, ставите лубрикант и на играчку и на вагину.

9. Играјте се

Не зову се сексуалне играчке тако без разлога. Експериментисање је најзабавнији део кориштења вибратора и стога се играјте са њим.

10. Укључите вибратор у секс с партнером

Иако су изврсни за соло игрице, вибратори могу подићи и секс парова на један сасвим нов ниво. Осим што ће у секс додати и елемент забаве, помоћи ће вам и да искусите сензације које пре нисте могли.

Такође, жене уз вибратор могу својим партнерима боље показати шта им тачно одговара.

Чишћење и чување

После сваке употребе оперите вибртор и одложите га негде, где се неће прљати. Пожељно је и пре сваке употребе да га очистите.

Неки произвођачи нуде и чистаче за сексуалне играчке, па можете искористити и њих.

У сваком случају, увек добро прочитајте упуство за чишћење, које долазе са сваким вибратором, пише мбг.

Истраживање објављено у часопису Јоурнал оф Sexual Медицине открива да 53% жена у доби од 18 до 60 година користи вибратор, а четвртина их је искористила у последњих месец дана. Осим тога, они који редовно користе вибратор лакше се узбуђују и брже постижу оргазам током полног односа.

Ако се питате смете ли користити вибратор без страха да ће утицати лоше на ваше здравље, имамо добре вести. Коришћење вибратора је у потпуности здраво и нема негативних последица.