Како је СМРШАЛА Гоца Тржан? Певачица открила тајну савршене фигуре: Морала је да избаци ове намирнице...
Како је скинула вишак килограма и да ли јој је тешко да се придржава новог режима исхране, открила је певачица!
Певачица и водитељка Гоца Тржан може да се похвали сјајном линијом, а недавно је говорила о свом путу мршављења. Како је скинула вишак килограма, да ли је сада задовољна изгледом, да ли је било лако, певачица признаје да није али такође истиче да и даље има "вишак" и то у пределу доњег стомака, али је то код себе већ одавно заволела.
- Знам добро да се обучем, иначе имам вишак (смех). Тренирам стално и то је нека моја навика. Јутро сам била на тренингу и све обавила што је требало. Често ми жене пишу која је дијета у питању. Међутим, не постоји. Једем два пута дневно, као нека птичица. Порције и залогаји су ми мали, трудим се да се не преждеравам. Ако се то и понекад деси, зна се шта ми следи. Сутрадан гладујем и напорно вежбам – каже Гоца за „Здрав живот“ и открива које намирнице избегава.
- Избегавам хлеб, толико волим хлеб и све што има везе са тестом, али морам да се клоним таквих ствари. Обожавам кифле, пецива, али не смем то да једем и свесна сам тога. То је најопасније за мене, мој организам и килажу. Када изаберем да једем тесто, сама све умесим и то ме не надима. Није проблематично као куповно. Сама правим пицу, умесим тесто на подлогу и ставим састојке за које знам да су нискокалорични. Избегавам слаткише, али опет не могу да одолим сладоледу. Мора човек себи понекад да угоди и да буде срећан. Сви смо ми живи људи и волимо да прекршимо здрав режим исхране – поручује певачица која нема проблем са тим да отворено каже шта је све радила на свом лицу.
Извор: novosti.rs