ЧИСТИ КОЖУ, СПРЕЧАВА ПРЕХЛАДУ И ГОЈАЗНОСТ: Ово су РАЗЛОЗИ зашто треба да се ДОБРО ПРЕЗНОЈИШ!
Осећаћеш се савршено!
Поред тога што је знојење веома иритантна појава која чини кожу лепљивом, узрокује непријатне мирисе, зној је веома добар за наше здравље.
Како? Сазнајте у наставку.
НАПЕТИ СТЕ, УМОРНИ, ЏАНГРИЗАВИ: Ово су грешке које правите ујутру а УТИЧУ на цео ваш дан!
Зној регулише телесну температуру. Када телесна температура расте, средишњи нервни систем алармира знојне жлезде да испуштају зној и на тај начин расхлађује тело. Када се тело не би знојило, наступило би прегревање што би временом довело до оштећења виталних органа, чак и смрти.
РЕШИТЕ СЕ НЕРВОЗЕ И НАПЕТОСТИ: Уврстите ЦЕЛЕР у исхрану и доживите ЗЕН!
Истраживање које је обављено 2011. године истиче се о да је знојење најбоља ДЕТОКСИКАЦИЈА организма. Наиме, у зноју излученом из људског организма пронађене су многе отровне супстанце.
У часопису „Јоурнал оф Енвиронментал анд Public Health“ је објављена студија о томе како је зној одличан савезник у превенцији многих болести. Студија потврђује да се многи токсини могу успешно излучити из организма знојењем. У зноју је пронађена и опасна и веома токсична хемикалија бисфенол А (БПА), која се користи за производњу пластике и налази се у многим пластичним производима које користимо свакодневно.
ТЕЛО ТИ ЈЕ ПУНО ОТРОВА: Уколико имаш неке од ових СИМПТОМА, време је да се побринеш за здравље!
Зној у себи садржи дермицидин, односно природни антибиотик који се активира у сланом, благо киселом зноју и тако убија микробе на кожи. Такође, знојење поспешује излучивање вишка соли из организма и спречава накупљање калцијума у бубрезима и на тај начин се смањује могућност за стварање каменца у бубрегу.
Зној штити тело од прехладе и грипа – у зноју се налазе пептиди који уништавају лоше бактерије, гљивице и вирусе. Многа истраживања тврде да је он изузетно важан у сузбијању прехладе и грипа.
ЧИСТЕ ОРГАНИЗАМ ОД НИКОТИНА: Ове намирнице су веома добре за ДЕТОКСИКАЦИЈУ, а смањују потребу за цигаретама!
Зној чисти кожу – зној отвара поре кроз које се избацују прљавштине и масноће. Зато је веома битно да се после знојења кожа лепо опере, никако само да се обрише јер ће тако зној затворити поре и задржати нечистоћу на кожи.
Зној подстиче хормон среће – потврђено је да знојење позитивно делује на наше расположење тако што услед појачане физичке активности и знојења из тела се отпушта ендорфин (хормон среће).
ХОРМОНСКЕ СМЕТЊЕ, СНАЖНЕ УПАЛЕ: Ево КОЈЕ здравствене ПРОБЛЕМЕ можете прочитати са ноктију!
Зној ублажава бол – ендорфин који нас чини срећнијима, делује као иприродни аналгетик. Наиме, уколико се знојите довољно ваш мозак ће другачије перципирати бол, тачније учиније је мање интезивном.