Да ли сте знали да метаболизам можете убрзати преко ноћи? Попијте овај напитак вечерас, сви састојци су вам већ у кухињи

Мислите да сте све покушали како бисте скинули килажу, али ипак не иде? Представљамо вам једноставан напитак који можете направити код куће, а не захтева много времена и труда.

У питању је ђумбирова вода. Уносите је сваку ноћ док не приметите да вам се смањује обим струка. Верујте, нећете много чекати!

Састојци:

• свеж корен ђумбира
• 1,5 л воде

Припрема:

Ђумбир прво добро исперите под млазом млаке воде. Исеците 5 танких колутића. 

У посуду са водом ставите колутиће ђумбира, па кувајте на лаганој ватри око 20 минута. Након тога склоните са шпорета, поклопите и оставите да се охлади.

Такође, уколико вам је ђумбир много јак, можете се користити алтернативом - лимуновом водом. Само убаците лимун у свежу воду, пустите да одстоји и пијте свако вече. Можете га и исцедити, али водите рачуна да то не буде лимунада.