ДЕРМАТОЛОГ ОТКРИВА: Пет ПОГРЕШНИХ НАВИКА које уништавају косу - Ево како да је правилно негујете
Неадекватно прање и сушење косе, као и фризуре које током лета често носимо, могу да буду погубне по лепоту власи.
На друштвеној мрежи “ТикТок” дерматолог Амна Адел из Лондона често дели савете из области за коју је специјализована, учећи пратиоце како да брину о нашем највећем органу - кожи.
Она такође дели и видео-записе о раку коже и променама младежа како би подигла свест о симптомима.
У новим снимцима др Адел говорила је о навикама које уништавају косу, а које многе од нас редовно практикују.
МА КАКВА ДИЈЕТА! Глумица ЗАПАЛИЛА мреже, показала како се ДЕТОКСИКУЈЕ, кожа јој БЛИСТА, нема ГРАМ вишка
Осећате БОЛ са десне стране СТОМАКА? Не игноришите га, последице могу бити ОЗБИЉНЕ, реагујте на сигнале тела
1. Избегавајте пунђу и реп
Кад нам коса није савршено чиста или исфенирана, најчешће прибегавамо двема фирзурама - или скупимо косу у реп или направимо пунђу. То је, објашњава дерматолог, велика грешка.
- Повлачење косе и повлачење фоликула длаке може да доведе до трајног губитка косе - упозорава др Адел и додаје да везивање косе у реп, као и прављење чврсте плетенице или пунђе не би требало да буде честа пракса.
2. Суви шампон
Неправилно наношење сувог шампона може да оштети косу.
- Кад ставите суви шампон, оставите га да одстоји неко време, немојте га одмах уклањати из косе. Шампону је потребно више од десетак секунди да “покупи” вишак уља - подсећа др Адел.
3. Заштитни фактор и на скалпу
Кад дођу топли дани, мало је оних који ће се сетити да средство са заштитним фактором нанесу на скалп.
- Не заборавите да је ваша кожа главе такође изискује заштиту од сунца. Не бисте веровали колика је количина оштећења од сунца и карцинома коже које сам видела уз раздељак. Зато се побрините да заштите кожу главе наношењем заштитног фактора у спреју - апелује дерматолог.
4. Не трљајте мокру косу пешкиром
Ово је грешка коју прави готово свака жена - чим опере косу, истрља је пешкиром како би елиминисала вишак воде.- Кад је тако мокру истрљате пешкиром, додатно је ломите и оштећујете. Уместо тога протрљајте косу пешкиром од микровлакана. Тако ћете апсорбовати вишак влаге, а нећете оштетити власи.
5. Шампон је само за кожу главе
Кад пере косу, већина жена ставља већу количину шампона не само на кожу главе, већ и на косу. Др Адел подсећа да ће шампон “одрадити посао” и уклонити нечистоће са косе док се током прања природно буде спуштао низ власи.
Она, такође, саветује да увек користите шампон са балзамом и објашњава зашто:
- Ово помаже у затварању кутикуле косе, па ће власи бити сјајније. Такође помаже да коса постане јача и пружа заштиту од УВ зрака.