Хрскави, укусни, здрави и ПОСНИ: Ево како да направите СЛАНЕ КРЕКЕРЕ са семенкама, који су одлична замена за хлеб

Ако волите здраве грицкалице које можете направити код куће, ови домаћи крекери са семенкама биће прави хит.

Направите од једноставних састојака и богати хранљивим семенкама, ови крекери су савршен спој здравља и укуса.

Састојци

• 150 г спелтиног интегралног брашна
• 50 г сусама
• 50 г семенки сунцокрета
• 30 г чији семена
• 1 кашичица соли
• 1 кашичица меда
• 50 мл маслиновог уља
• 100 мл вреле воде

Пећи на 180 Ц 35 минута.

У посуду помешајте састојке. Затим на обложени папир равномерно распоредите тесто по целом плеху, како би тесто било што тање.

По избору можете посути мешавину зачина, а затим исеците по жељи.

Пеците док добро не порумени.

Детаљније о начину припреме на видеу Сања Мандиц Сањине ђаконије.