Спас за ваше кости и крвне судове: Маја Волк открива 5 састојака из кухиње за дуг и здрав живот
Нисте ни свесни какво благо имате у својој кухињи.
Маја Волк, позната српска сценаристкиња, списатељица, музичарка и водитељка, на друштвеној мрежи Инстаграм дала је савет свим својим пратиоцима које зачине да користе како би побољшали своје здравље и опште стање тела.
Позната дама издвојила је четири зачина, које готово свака кућа има, те нагласила да их ваља "трпати у све живо".
- И тако док ходам, размишљам шта би то било најбоље да имате у кући, а да не мењате много своје навике. То су четири зачина - почиње Маја и додаје:
- Све то имате на дохват руке. То је цимет, који је фантастичан за крвне судове; бибер који је шмиргла за крвне судове; куркума, у комбинацији са бибером - појачавају једно друго. И четврто је ђумбир. Трпајте ђумбир, куркуму, бибер и цимет у све живо.
Маја Волк додала је и "бонус састојак за добро здравље":
- И узмите сусам. То вам је највећи извор калцијума, спас за кости. Значи, са малим решењима далеко ћете догурати - закључила је она.
