Заборавите куповни! Направите ДОМАЋИ СЛАДОЛЕД од јагода и банана – Летњи хит из блендера, здрава посластица без шећера и вештачких додатака
Када температуре порасту, нема бољег освежења од сладоледа – али уместо куповног пуног шећера, арома и адитива, испробајте ову домаћу, здраву верзију! Направљен од само три природна састојка, овај воћни сладолед је прави летњи спас – једноставан, брз и идеалан за целу породицу.
Рецепт за домаћи сладолед од јагода и банана (без шећера)
Састојци:
- 2 зреле банане (исечене на колутове и претходно замрзнуте)
- 300 г свежих или замрзнутих јагода
- 100 мл грчког јогурта или кокосовог млека (по избору)
Припрема:
Све састојке убаците у блендер или сецка.
Миксирајте док не добијете глатку, кремасту смесу.
Послужите одмах као мекани воћни сладолед, или ставите у замрзивач на 1–2 сата ако желите чвршћу текстуру.
Савети:
Ако волите слађе, можете додати кашичицу меда или агавиног сирупа (али није неопходно).
За веганску варијанту, користите биљни јогурт или кокосово млеко.
Зашто је овај сладолед бољи од куповног?
- Без додатог шећера
- Без конзерванса и вештачких боја
- Богат влакнима и витаминима
- Припрема траје мање од 5 минута
- Идеално и за децу и за оне који пазе на исхрану
Напомена: По жељи можете експериментисати са сезонским воћем – боровнице, малине, брескве или манго су одличан избор за ову базу.
