Zaboravite kupovni! Napravite DOMAĆI SLADOLED od jagoda i banana – Letnji hit iz blendera, zdrava poslastica bez šećera i veštačkih dodataka
Kada temperature porastu, nema boljeg osveženja od sladoleda – ali umesto kupovnog punog šećera, aroma i aditiva, isprobajte ovu domaću, zdravu verziju! Napravljen od samo tri prirodna sastojka, ovaj voćni sladoled je pravi letnji spas – jednostavan, brz i idealan za celu porodicu.
Recept za domaći sladoled od jagoda i banana (bez šećera)
Sastojci:
- 2 zrele banane (isečene na kolutove i prethodno zamrznute)
- 300 g svežih ili zamrznutih jagoda
- 100 ml grčkog jogurta ili kokosovog mleka (po izboru)
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender ili secka.
Miksirajte dok ne dobijete glatku, kremastu smesu.
Poslužite odmah kao mekani voćni sladoled, ili stavite u zamrzivač na 1–2 sata ako želite čvršću teksturu.
Saveti:
Ako volite slađe, možete dodati kašičicu meda ili agavinog sirupa (ali nije neophodno).
Za vegansku varijantu, koristite biljni jogurt ili kokosovo mleko.
Zašto je ovaj sladoled bolji od kupovnog?
- Bez dodatog šećera
- Bez konzervansa i veštačkih boja
- Bogat vlaknima i vitaminima
- Priprema traje manje od 5 minuta
- Idealno i za decu i za one koji paze na ishranu
Napomena: Po želji možete eksperimentisati sa sezonskim voćem – borovnice, maline, breskve ili mango su odličan izbor za ovu bazu.
