Sedam kilograma manje za 7 dana – tajna brzog mršavljenja Jelisavete Orašanin, OVO svako mora znati
Glumica važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj javnoj sceni, a trik je u ovome!
Glumica Jelisaveta Orašanin važi za jednu od najzgodnijih dama domaće scene, a svoju zavidnu figuru duguje zdravim navikama koje dosledno prati.
Osim redovne fizičke aktivnosti, Jelisaveta veliku pažnju posvećuje ishrani. U jednoj od svojih izjava otkrila je kako je uspela da smrša čak sedam kilograma za samo sedam dana.
Njen dan započinje doručkom koji uključuje hleb od celog zrna, avokado i čašu limunade.
– Zahvaljujući nutricionistkinji, lakše sam prešla na zdraviji stil života i ishrane. Moj jelovnik baziram na povrću bogatom vlaknima, a u ishranu uključujem i složene ugljene hidrate i proteine – otkrila je glumica, naglašavajući važnost balansa i stručnog vođenja u procesu mršavljenja.
