Hleb bez brašna za 90 sekundi: Recept od 4 sastojka koji menja pravila igre - nikada više nećete kupovati pekarske proizvode
Tražite savršen hleb koji neće „leći“ teško na stomak i koji je gotov brže nego što stignete da skuvate kafu? Zaboravite na duga čekanja da testo naraste ili komplikovane procedure. Ovo „malo čudo“ od hleba je postalo hit jer koristi snagu prosa i lana, a priprema se u mikrotalasnoj pećnici za manje od tri minuta. Zdravo, brzo i bez grama belog brašna!
Da li ste ikada poželeli da imate topao, mirisan hleb na stolu, a da pritom ne morate da uključujete rernu, mesite testo ili čekate satima da naraste? Većina nas smatra da je hleb 'zabranjeno voće' kada želimo da se hranimo zdravo ili skinemo višak kilograma, ali ovaj recept ruši sve predrasude. Uz samo četiri osnovna sastojka i čarobni trik sa mikrotalasnom pećnicom, dobijate 'malo čudo' od hleba koje je bogato vlaknima, nutrijentima i ukusom, a spremno je za manje od tri minuta. Zaboravite na kupovne proizvode pune aditiva – vreme je da napravite hleb koji hrani vaše telo, a ne da ga opterećuje.
Sastojci:
2 jaja
1 kašika ulja
1 kašika mleka
3 kašike mlevenog prosa
3 kašike mlevenog lana
Prstohvat soli
Malo manje od pola kašičice praška za pecivo
Priprema u 3 koraka:
Sjedinite: U posudi dobro umutite jaja, ulje i mleko. Dodajte proso, lan, so i prašak za pecivo. Sve dobro promešajte dok ne dobijete ujednačenu smesu.
Podelite: Smesu sipajte u dve manje posude (prilagođene za mikrotalasnu pećnicu).
„Magija“: Stavite u mikrotalasnu na 2 minuta i 30 sekundi na najjaču temperaturu. Izvadite, sačekajte minut da se prohladi i vaš zdrav hleb je spreman za konzumaciju!
Ovaj recept nije samo obrok, to je način života za one koji nemaju vremena za gubljenje, a brinu o svom zdravlju. Bez glutena, bez aditiva, samo čista energija iz prosa i lana.
I zapamtite – najukusnije stvari nastaju kada kuvate srcem!
