PRAZNI STOMAK KAO METLOM, biljka koja raste u svakom dvorištu rešava zatvor i nadutost dok spavate: Domaći napitak od iste tera u toalet za 10 minuta – probava se budi odmah
Zaboravite na skupe preparate i laksative – rešenje za spor metabolizam, nadutost i zatvor raste svuda oko nas. Maslačak, mnogima poznat kao korov, u stvari je prirodni saveznik za probavu i čišćenje organizma. Od njega možete napraviti jednostavan napitak koji doslovno „prazni creva kao metlom“ – i to dok spavate
Ovaj napitak se priprema za manje od 5 minuta, a efekti mogu da vas iznenade već nakon prve šolje. Maslačak ne samo da pokreće probavu, već i čisti jetru, creva i izbacuje višak vode, zbog čega se koristi i za detoksikaciju organizma. Evo kako da ga pripremite kod kuće:
Recept za napitak od maslačka koji „tera“ u toalet:
Sastojci:
- 1 kašika osušenog korena maslačka
- 250 ml vode
- po želji: malo limuna ili meda (dodaje se tek kada se napitak prohladi)
Priprema:
U šolju ključale vode dodajte jednu kašiku sušenog korena maslačka.
Poklopite i ostavite da stoji 10–15 minuta.
Procedite i pijte uveče pre spavanja, dok je čaj topao, ali ne vreo.
Po želji dodajte malo meda ili par kapi limuna.
Efekat:
- Podstiče rad creva i ubrzava pražnjenje
- Čisti jetru i izbacuje višak vode iz tela
- Ublažava nadutost i gasove
- Može da izazove blago laksativno dejstvo već 10–30 minuta nakon konzumacije (kod osetljivijih ljudi)
Napomena:
Čaj od maslačka ne treba da koriste trudnice, dojilje ili osobe sa kamenom u žučnoj kesi bez konsultacije sa lekarom. Takođe, ako pijete diuretike – budite oprezni jer i maslačak izbacuje tečnost. Ako imate probleme sa probavom duže vreme, javite se svom lekaru. Prirodni sastojci i čajevi, nisu zamena za stručno mišljenje i terapiju.
