clear sky
26°C
19.07.2024.
Beograd
eur
117.0413
usd
107.0337
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

ZAČINI KOJI ČUVAJU ZDRAVLJE: Uz ove dodatke OJAČAĆETE imunitet i svako jelo OBOGATITI ukusom!

14.10.2018. 06:15
lekoviti začini
lekoviti začini / Izvor: Profimedia

Dar prirode!

Konačno ste rešili da se hranite zdravo. Ipak, hrana koju pripremate iako je nutritivno bogata vitaminima i mineralima, nema ukus i posle izvesnog vremena se vratite sočnoj pljeskavici sa krompirićima, zato što vam treba nešto što će zadovoljiti vaša čula. 

Uz ove začine vaše jelo će biti ne samo ukusno, već će doprineti i zdravlju i jačanju imuniteta koji je veoma bitan u ovom periodu godine kada smo podložni virusima i infekcijama.

Zato brzo sve veštačke arome i začine koji sadrže zaslađivače zamenite upravo sledećim začinima. 

PODIGNITE NOGE VISOKO: Jednostavna vežba POMAŽE kada ste UMORNI, a evo koji su EFEKTI!

bosiljak
bosiljak / Izvor: Profimedia

ČESTO IMATE BOLOVE?! Evo šta to GOVORI o vama, a nema veze sa ZDRAVLJEM!

 Bosiljak

Ovo je odličan začin protiv prehlade. Podstiče probavu, a postoji i narodno verovanje da ga treba držati na ulazu u kuću jer ćete tako štititi dom od loše, a u njega unositi pozitivnu energiju. 

 Žalfija

Smanjuje znojenje, navale toplote (valunge), zaustavlja laktaciju i pročišćava grlo tako da smanjuje nakupljanje sluzi usled konzumiranja većih količina mlečnih proizvoda.

 Ruzmarin

Mnogi terapeuti ga nazivaju i zamenom za aspirin, smiruje nervni sistem i jača probavu.

Često imate jo-jo efekat, mršavite i gojite se? STOP! Tako možete izazvati OVE opasne bolesti!

žalfija
žalfija / Izvor: Foto: Instagram printscreen/ jakuham

RAZBIJAMO MITOVE O DIJETI: Ne gubite na težini zato što se ne trudite 

Đumbir

Najbolju ulogu ima u smirivanju mučnine i bolova u zglobovima. Koristi se za ublažavanje prehlade i želučanih problema, gorušice i dijareje.

Peršun

Osvežava dah i snažan je diuretik, a posebno je efikasan kod infekcija mokraćnih puteva.

 Čili paprika

Poznata je pod nazivom „mala ljuta paprika“. Odlična je protiv raznih infekcija, glavobolje i depresije. Pomaže i pri razgradnji masne hrane i smanjenja apetita.

 Origano

Dobro utiče na probavu i odlično je sredstvo u suzbijanju gljivica i bakterija.

BRANI OD VIRUSA, DIŽE IMUNITET: Magični napitak za odlično zdravlje (RECEPT)

Ren
Ren / Izvor: Profimedia

DA LI GREŠKOM UGROŽAVATE SVOJE ZDRAVLJE? Svi ga imamo, a vrlo često se nepravilno upotrebljava

Ren

Sprečava razmnožavanje bakterija, umirujuće deluje na disajne organe i kod upale krajnika, a takođe pomaže i kod reume, gihta, čireva, kožnih oboljenja i probavnih smetnji. Kada imate rene, imate sve, on je slan, ljut, kremast. Dodajte ga na neko skuvano ili pečeno povrće i imaćete savršen ručak. 

Celer

Odličan je diuretik - pospešuje rad bubrega i celokupnog mokraćnog trakta, doprinosi bržem i boljem izbacivanju štetnih materija topivih u vodi.

PREDNOST ISTEZANJA: Samo PET minuta dnevno će vas PREPORODITI, a rešićete se i nekih RIZIKA!

Kurkuma

Podstiče rad probavnog sistema i sagorevanje masti, ima jaka protivupalna svojstva. Pospešuje i detoksikaciju jetre, a redovnom upotrebom može olakšati bolove u zglobovima. Ublažava tegobe artritisa, a sve češće se primenjuje kod karcinoma debelog creva, prostate ili raka dojki jer zaustavlja rast tumorskih ćelija. Pomaže i kod prehlade i respiratornih tegoba.

 

KAKO SKUVATI JAJE DA SE LAKO LJUŠTI?
jaje

KAKO SKUVATI JAJE DA SE LAKO LJUŠTI?

19.07.2024. 09:27
NIJE SAMO TRUDNOĆA, A NI MAMURLUK - Razlozi zašto se javlja jutarnja mučnina, može biti bezazleno, a u ovom slučaju reagujte
mučnina

NIJE SAMO TRUDNOĆA, A NI MAMURLUK - Razlozi zašto se javlja jutarnja mučnina, može biti bezazleno, a u ovom slučaju reagujte

19.07.2024. 08:25
Domaća kafa PRAVI KOLAPS u ORGANIZMU kada se ovako pripremi - Započinjete dan sa njom, a pravite grešku zbog koje samo odmaže

OPREZ

kafa

Domaća kafa PRAVI KOLAPS u ORGANIZMU kada se ovako pripremi - Započinjete dan sa njom, a pravite grešku zbog koje samo odmaže

18.07.2024. 18:45
Zovu ga "PROTEIN MLADOSTI" - Sastojak ovih namirnica neophodan je za zdravlje i lepotu kose, KOŽE i noktiju
losos

Zovu ga "PROTEIN MLADOSTI" - Sastojak ovih namirnica neophodan je za zdravlje i lepotu kose, KOŽE i noktiju

18.07.2024. 17:30
Bila je "BOMBA" od žene, a njena MRAČNA NARAV kasnije isplivala - Muškarci uzdisali za plavokosom PEVAČICOM, a nisu znali njenu tajnu
Agneta Faltskog

Bila je "BOMBA" od žene, a njena MRAČNA NARAV kasnije isplivala - Muškarci uzdisali za plavokosom PEVAČICOM, a nisu znali njenu tajnu

19.07.2024. 06:53
HOROSKOP ZA PETAK - Bikovi nisu najboljeg zdravlja, Vodolije NE FORSIRAJTE nikakve PROMENE na POSLU, a evo šta čeka ostale
horoskop

HOROSKOP ZA PETAK - Bikovi nisu najboljeg zdravlja, Vodolije NE FORSIRAJTE nikakve PROMENE na POSLU, a evo šta čeka ostale

18.07.2024. 21:42
Svi ga imate u KUPATILU - Proizvod zbog kojeg vam ne trebaju usluge VODOINSTALATERA, sipajte u odvod, odmah PRORADI
sudopera

Svi ga imate u KUPATILU - Proizvod zbog kojeg vam ne trebaju usluge VODOINSTALATERA, sipajte u odvod, odmah PRORADI

19.07.2024. 06:54
Ne gine vam RAZVOD - Stručnjaci ukazli na sigurne ZNAKE da brak neće potrajati, rešavajte ovo dok nije kasno
svađa

Ne gine vam RAZVOD - Stručnjaci ukazli na sigurne ZNAKE da brak neće potrajati, rešavajte ovo dok nije kasno

19.07.2024. 06:54
PREDSEDNIK VUČIĆ I KANCELAR ŠOLC STIGLI U PALATU "SRBIJA": U toku radni doručak, a potom sledi sastanak
Aleksandar Vučić i Olaf Šolc
UŽIVO

PREDSEDNIK VUČIĆ I KANCELAR ŠOLC STIGLI U PALATU "SRBIJA": U toku radni doručak, a potom sledi sastanak

19.07.2024. 08:24
"BIĆE NOVIH ŽRTAVA" Oglasio se upravnik zatvora u kojem je ležao ubica policajca - "On neće dozvoliti da padne u srpske ruke"
Pucnjava u Loznici

"BIĆE NOVIH ŽRTAVA" Oglasio se upravnik zatvora u kojem je ležao ubica policajca - "On neće dozvoliti da padne u srpske ruke"

19.07.2024. 09:30
ISPLIVALI SNIMCI OBRAČUNA U BEOGRADU: Usred tuče navijača zaleteo se automobilom u masu - Mnogi primljeni sa povredama glave u bolnicu (VIDEO)
Tuča u Beogradu

ISPLIVALI SNIMCI OBRAČUNA U BEOGRADU: Usred tuče navijača zaleteo se automobilom u masu - Mnogi primljeni sa povredama glave u bolnicu (VIDEO)

19.07.2024. 08:21
"UBICA IM SE SMEJAO U LICE" Oglasila se supruga povređenog policajca kod Loznice - "Samo me je nazvao i rekao da zovem hitnu pomoć"
Ranjeni policajac

"UBICA IM SE SMEJAO U LICE" Oglasila se supruga povređenog policajca kod Loznice - "Samo me je nazvao i rekao da zovem hitnu pomoć"

19.07.2024. 07:35