Интимна ХИГИЈЕНА уз природне намирнице: Ово је најбољи начин да побољшаш мирис и укус "тамо доле"
Правилно негуј гениталну регију!
Укус вагине може да варира из бројних разлога, укључујући природне телесне излучевине, течности које се излучују приликом сексуалног узбуђења, зноја и исхране.
Укус и мирис вагине, директно су везани са ПХ вредношћу. Млечна киселина одговорна је пак за одржавање нормалне пХ вредности (између 3,5 и 4,5), потребне да би материца одржавала саму себе чистом и здравом. Најбоља ствар коју можете да учините за своју гениталну регију јесте да не утичете на њен пХ.
Здраве вагине имају природно кисели пХ, као и низ добрих бактерија које се боре с инфекцијама и задужене су да цео систем функционише и изгледа како је и замишљено.
ПОСТОЈИ ПЕТ ВРСТА ВАГИНАЛНОГ СЕКРЕТА: Ево због којих ОДМАХ треба да се јавиш лекару!
ПРАВИ УКУС
Укус вагине долази углавном изнутра и ту је много јачи него на спољним деловима. Укус није баш кисео, али је помало опор, можда зато што је вагина, на крају, кисела. Понекад вагина може да има готово метални укус и мирис, због своје високе киселости. Опет, то је све на основу пХ вредности.
Пушење даје женској вулви задах пепељаре, јер се пушењем у крвоток уносе хемикалије које се на крају сливају и до вагине.
НИПОШТО НЕ ПРАКТИКУЈ: Лекари ШОКИРАНИ новим начином лечења ВАГИНЕ - умакање ТАМПОНА у ОВО!
УТИЦАЈ АЛКОХОЛА
Алкохол утиче на укус ваше вагине и то не на добар начин, будући да мења пХ вредност. Према неким истраживањима – зачини, лук, бели лук, црвено месо, млечни производи, шпаргле и броколи такође неповољно утичу на укус вагине.
НЕ РАДИ НА СВОЈУ РУКУ: Неколико савета уз које ћеш научити ПРАВИЛНО да негујеш своју ИНТИМНУ зону!
Како побољшати укус и мирис?
Конзумирајте ананас, киви, боровнице, манго, зелени чај, краставац и першун.
Одржавајте хигијену и то на дневној бази. Избегавајте мирисне сапуне, чувајте уравнотежен пХ и конзумирајте пробиотике. Они су најбоље што се вашој вагини може догодити (осим секса наравно).
Носите чист, по могућности не синтетички доњи веш и увек имајте на уму да је ваша вагина предивна.