Мучи вас ЈАК КАШАЉ? Овај природни лек од 4 састојка ублажиће га за само неколико минута!
Природни рецепти и кућни трикови често могу помоћи код свакодневних тегоба, било да се ради о кашљу, пробавним сметњама или блажим упалама. Састојци које већ имамо у кухињи или у природи често дају олакшање без потребе за јаким лековима.
Такви рецепти су једноставни, приступачни и многима први избор када желе да побољшају своје здравље. Код кашља, уместо одласка код лекара, важно је одморити се, пити доста течности и избегавати контакт са другима како се симптоми не би ширили.
На друштвеним мрежама често круже рецепти за овакве тегобе, а један од њих објавио је познати профил Healthy & Органиц.
Они предлажу природан лек за смиривање кашља који се припрема брзо и лако. Потребна је једна наранџа којој се одсече врх и извади унутрашњост. Затим се наранџа стави изнад пламена на шпорету и дода прстохват соли. Наранџа смирује кашаљ, делује против упала и дезинфикује дисајне путеве.
За децу од две до пет година препоручује се само прстохват соли, а за оне старије од 5 година може се додати и пола кашичице. У смесу иде и прстохват куркуме у праху, па се све заједно загрева док не потамни и не почне да кључа.
Када одстоји минут да се мало охлади, додаје се кашика меда. Напитак се даје детету ујутру и увече, три дана заредом. Ова комбинација наранџе, куркуме и меда помаже код смиривања бронхија, ублажава кашаљ и јача имунитет.
Званичне здравствене препоруке, попут оних из британског НХС-а, саветују парацетамол или ибупрофен за болове, а као природан лек – топао напитак од лимуна и меда (осим за бебе млађе од годину дана). Ипак, ако кашаљ траје дуже и не пролази, најбоље је потражити помоћ лекара.
