Овај ДОМАЋИ СИРУП за кашаљ и грлобољу кошта мање од 200 ДИНАРА: Прави се од само 3 састојка које већ имате у кући
Ако вас муче кашаљ, гребање у грлу или промуклост, овај домаћи сируп од само 3 састојка прави се за неколико минута, кошта мање од 200 динара, а генерацијама се користи као природна помоћ код иритације дисајних путева.
У сезони прехлада, сувог ваздуха и наглих промена температуре, многи посежу за скупим сирупима и пастилама. Ипак, стари домаћи рецепти и даље имају посебно место у нашим домовима.
Један од најпопуларнијих је домаћи сируп за кашаљ и грлобољу, који се прави од свега три састојка које већ имате у кући, без кувања и без хемије.
Овај једноставан напитак користи се као природна подршка организму, посебно када је грло надражено, а кашаљ упоран.
ДОМАЋИ СИРУП ЗА КАШАЉ И ГРЛОБОЉУ – РЕЦЕПТ
Потребни састојци:
- 1 већи лимун (непрскан, по могућству)
- 2–3 кашике природног меда
- 1 кашика ренданог ђумбира или прстохват млевеног (по жељи)
Укупна цена: испод 200 динара
Припрема:
Лимун добро оперите, па исцедите сок у мању чинију.
Додајте мед и добро промешајте док се не сједини.
Убаците рендани или млевени ђумбир и још једном лагано измешајте.
Пребаците у стаклену теглицу и чувајте у фрижидеру до 3 дана.
Како се користи:
1 кашичица, 2–3 пута дневно
Може се додати у млак чај или узети самостално
Не препоручује се деци млађој од 1 године (због меда)
Напомена: Ово није лек, већ традиционални напитак који се користи као помоћ код блажих тегоба.
ЗАШТО СЕ ОВА КОМБИНАЦИЈА КОРИСТИ ГОДИНАМА
Мед – облаже грло и доприноси осећају смирења
Лимун – освежава и доприноси уносу витамина Ц
Ђумбир – традиционално се користи за загревање и осећај олакшања у грлу
Управо зато се овај сируп често препоручује као прва линија природне помоћи, нарочито увече или ујутру.
