Чудотворна биљка која избацује стрес из тела и ума – не посежите за таблетама поред овог блага из природе

Познат као „краљ свих мириса“, јасмин је биљка која не само да осваја својим опојним мирисом, већ има и изузетно благотворно деловање на човека, због чега га многи називају и „срећном биљком“. 

Његов мирис делује умирујуће, подиже расположење и неутралише негативне емоције попут несигурности, љутње, тескобе и депресивних стања.

Постоји велики број врста ове биљке, али само две врсте користе се за производњу квалитетних етеричних уља са препознатљивим мирисом – Јасминум officinale и Јасминум грандифлорум. Управо уља добијена из њих имају најјачи терапијски ефекат.

О лековитости јасмина не говоре само љубитељи ароматерапије, већ и истраживања. Тим немачких научника са Универзитета „Хајнрих Хајне“ у Дизелдорфу, предвођен професором Хансом Хатом, потврдио је да мирис ове биљке позитивно утиче на психичко и физичко стање.

– Мирис јасмина делује на човека слично као седатив Валиум, али без штетних нуспојава, изјавио је професор након истраживања спроведеног на мишевима.

Током експеримента примећено је да су животиње, након што су осетиле мирис јасмина, престајале са активностима и видно се умиривале. Скенирањем мозга установљено је да јасмин појачава деловање ГАБА неуротрансмитера, који смањује напетост и анксиозност.

Резултати истраживања објављени су у угледном научном часопису Јоурнал оф Биологицал Chemistry, а професори су закључили:

– Мирис јасмина могао би бити бољи и природнији избор за ублажавање тескобе, проблема са несаницом и стања стреса, наводи истраживачки тим.

Иако се сама биљка лако одржава, они који немају могућност да је гаје у кућним условима могу да посегну за њеним етеричним уљем, које пружа све предности природне ароматерапије и може се користити у дифузерима, купкама или масажи.

Јасмин, дакле, није само украсни цвет прелепог мириса – многи га доживљавају као природног савезника у очувању менталне равнотеже и свакодневног мира.